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Corsa su strada

Corsa su strada

Tipo Monografia - Materiale testuale - Materiale a stampa
Descrizione Corsa su strada / Furio Oldani ; [disegni a cura dell'autore]. - [Firenze ; Milano] : De Vecchi, 2011. - 125 p. : ill. ; 20 cm. - (Sport)
Sommario / Abstract Il punto di riferimento per chi vuole conoscere, praticare o migliorare uno sport. Dopo decenni di progressiva sedentarizzazione, gli italiani hanno scoperto la necessità e il piacere di praticare un'attività fisica, e non solo di seguire lo sport in TV. Si sono così moltiplicate le palestre, i centri sportivi polifunzionali, le piscine, i campi da calcetto ecc. In uno scenario così mutato si è resa necessaria una collana con i principi di base, la storia e i campioni del passato, i regolamenti e la loro interpretazione. Inoltre tutte le informazioni per praticare in sicurezza il proprio sport preferito: attrezzatura ed equipaggiamento, esercizi preparatori, movimenti di base, allenamento progressivo. Con schemi e disegni esemplificativi e centinaia di foto step-by-step in ogni volume, per eseguire senza dubbi i movimenti corretti e poterli rendere rapidamente fluidi ed efficaci. E lasciare tempo e spazio al divertimento.
Collana [Fa parte di] Sport [De Vecchi] [Vai al dettaglio]
Note: In cop.: Preparazione, allenamento, tecnica. - In appendice: La corsa e la linea ; Equilibrare le energie ; Come nasce l'energia. - Segue: Bibliografia
Numeri ISBN: 978-88-412-0709-3
Autore:
Oldani, Furio -  [Responsabilità principale] -  [Autore]
Soggetto:
Corsa su strada - Allenamento
Corsa su strada - Tecnica
Thesauro
Allenamento
Corsa
Strada
Tecnica
Classificazione:
[Classificazione Decimale Dewey] 796.425 - Corse fuori pista
Chiavi:
Corsa su strada
Paese pubblicazione: Italia
Lingua: Italiano
ID scheda: 13625
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Localizzazioni
Sede Inventario Collocazione Note Stato Prenotazioni Azioni
Mira MO95564 796.425 OLD Disponibile prestito (30 g) Nessuna Prenota
Oriago MO200458 796.425 OLD Disponibile prestito (30 g) Nessuna Prenota