Abstract/Sommario: La straordinaria esperienza di una donna occidentale sotto la guida di un maestro yoga. Il diario avvincente di un addestramento spirituale unico nel suo genere Irina Tweedie intraprende un viaggio sconvolgente, totale, profondo e definitivo lungo la "via del cuore", fino ai confini dell'"abisso di fuoco", un tormento fisico e interiore che può uccidere o liberare per sempre. Un racconto illuminante, a tratti divertente, in cui la tremenda energia sprigionata dal risveglio dei centri p ...; [Leggi tutto...] La straordinaria esperienza di una donna occidentale sotto la guida di un maestro yoga. Il diario avvincente di un addestramento spirituale unico nel suo genere Irina Tweedie intraprende un viaggio sconvolgente, totale, profondo e definitivo lungo la "via del cuore", fino ai confini dell'"abisso di fuoco", un tormento fisico e interiore che può uccidere o liberare per sempre. Un racconto illuminante, a tratti divertente, in cui la tremenda energia sprigionata dal risveglio dei centri psichici conduce la protagonista a instaurare un rapporto maestro-discepolo che si rivelerà insostenibile, straziante, appagante, esaltante e, infine, decisivo.

Abstract/Sommario: Vuoi perdere peso ma ti scoraggi all'idea di cominciare a fare sport? Ti piacerebbe praticare jogging ma hai problemi alle articolazioni o alla circolazione? Stai pensando di cominciare a correre ma sei completamente fuori forma? "La camminata veloce" ti offre un ottimo modo per allenarti e bruciare calorie senza sfinirti e in maniera assolutamente sicura! Se svolta secondo le regole, la camminata veloce rappresenta un toccasana per la linea e la salute, perché ti permette di perdere p ...; [Leggi tutto...] Vuoi perdere peso ma ti scoraggi all'idea di cominciare a fare sport? Ti piacerebbe praticare jogging ma hai problemi alle articolazioni o alla circolazione? Stai pensando di cominciare a correre ma sei completamente fuori forma? "La camminata veloce" ti offre un ottimo modo per allenarti e bruciare calorie senza sfinirti e in maniera assolutamente sicura! Se svolta secondo le regole, la camminata veloce rappresenta un toccasana per la linea e la salute, perché ti permette di perdere peso e irrobustire il cuore senza i rischi della corsa. Tonifica tutto il corpo, in particolare gambe e glutei; allena l'apparato cardio-respiratorio; combatte il colesterolo e l'ipertensione e, cosa non meno importante, allevia le tensioni e aiuta a eliminare lo stress. Anche i sedentari cronici non avranno più scuse: la camminata veloce è uno sport efficace, piacevole e divertente!

Abstract/Sommario: L'inchiesta è volta a dimostrare che il debito che strangola gran parte del mondo è sopratutto una finzione ideologica al servizio della ricchezza e del potere, priva di alcuna legittimazione o valore morale. Le 50 domande spiegano come si è formato il debito, chiariscono il ruolo delle forze in gioco, svelano la rete che intrappola i Paesi in via di sviluppo e le possibili vie per liberarsene.

Abstract/Sommario: Come riconoscere la complementarietà del frutto? Come divenire magneti capaci di attrarre la propria anima gemella? A queste e ad altre domande si può dare risposta solo dopo aver svelato i rischi nascosti e le possibili fregature insite nella ricerca. Un occulto ospite si nasconde a volte nella succosa polpa che tanto desideriamo: il bruco. Egli conosce le angosce abbandoniche, le aspettative, la dipendenza affettiva, le nostre insicurezze interiori. Messer bruco corrode la mela dall' ...; [Leggi tutto...] Come riconoscere la complementarietà del frutto? Come divenire magneti capaci di attrarre la propria anima gemella? A queste e ad altre domande si può dare risposta solo dopo aver svelato i rischi nascosti e le possibili fregature insite nella ricerca. Un occulto ospite si nasconde a volte nella succosa polpa che tanto desideriamo: il bruco. Egli conosce le angosce abbandoniche, le aspettative, la dipendenza affettiva, le nostre insicurezze interiori. Messer bruco corrode la mela dall'interno, la guasta irrimediabilmente e quindi occorre un metodo per stanarlo e debellarlo. Troppo spesso si pensa che il parassita sia occultato nell'altra metà del pomo. Certo, è importante saper scegliere una complementarietà esente da parassitismo, ma non basta. Per essere certi di non veder comunque corrotta la mela, dobbiamo disinfestare in primo luogo noi stessi. Solo dopo esserci "sbrucati" guarendo il nostro cuore, diverremo capaci di raggiungere l'unione con l'anima gemella.

Abstract/Sommario: Londra oggi: Arthur Drake sta cominciando a scoprire il legame che lo unisce al ragazzo che scrisse il diario del Detective Invisibile settant'anni prima. Ma non c'è tempo per ulteriori indagini. Un mostro è stato liberato a Londra e Arthur deve cercare aiuto nel passato... Londra 1936: Cosa c'entra una pericolosa rapina in banca con la scomparsa di un gatto? Perché i topi del quartiere invadono le case e aggrediscono le persone? Dove conduce la strana pista delle banconote abbandonate ...; [Leggi tutto...] Londra oggi: Arthur Drake sta cominciando a scoprire il legame che lo unisce al ragazzo che scrisse il diario del Detective Invisibile settant'anni prima. Ma non c'è tempo per ulteriori indagini. Un mostro è stato liberato a Londra e Arthur deve cercare aiuto nel passato... Londra 1936: Cosa c'entra una pericolosa rapina in banca con la scomparsa di un gatto? Perché i topi del quartiere invadono le case e aggrediscono le persone? Dove conduce la strana pista delle banconote abbandonate? Solo il Detective Invisibile può rispondere a queste domande, e i ragazzi di Cannon Street sono già sulle tracce dei banditi e di una creatura mostruosa...

Abstract/Sommario: Alberi, cespugli ed erbe selvatiche rappresentano vita e nutrimento fin dagli albori dell'umanità. Markus Strauss ci parla di tutte le possibilità che il bosco ci offre come risorsa naturale, fonte di cibo e sostanze curative. La farmacia del bosco è un viaggio alla riscoperta di una saggezza arcaica; ci presenta un bosco completamente diverso, ricco di tesori, prelibatezze, piante selvatiche commestibili o rimedi utili che hanno un aspetto in comune: sono doni che la natura ci fa senz ...; [Leggi tutto...] Alberi, cespugli ed erbe selvatiche rappresentano vita e nutrimento fin dagli albori dell'umanità. Markus Strauss ci parla di tutte le possibilità che il bosco ci offre come risorsa naturale, fonte di cibo e sostanze curative. La farmacia del bosco è un viaggio alla riscoperta di una saggezza arcaica; ci presenta un bosco completamente diverso, ricco di tesori, prelibatezze, piante selvatiche commestibili o rimedi utili che hanno un aspetto in comune: sono doni che la natura ci fa senza bisogno di coltivarli, senza modificazioni genetiche, concimi, prodotti chimici, imballaggi e a km 0, con la garanzia costante di freschezza, stagionalità e tipicità locale. Un libro che ci accompagna in una scampagnata nel bosco, con oltre 50 ricette e consigli per una cucina sana e deliziosa, ma anche per il benessere di tutto il corpo, grazie alla forza guaritrice delle piante

Abstract/Sommario: I funghi sono una delle più sorprendenti medicine che la natura ci offre. Per millenni le loro proprietà terapeutiche sono state sfruttate per contrastare molte malattie. Grazie ai risultati positivi di numerose ricerche scientifiche, oggi l'elenco delle patologie per cui possono essere utilizzati con comprovata efficacia si allunga sempre di più. Contribuiscono a tenere sotto controllo i sintomi dell'Alzheimer, a innalzare le difese del sistema immunitario e a disintossicare il fegato ...; [Leggi tutto...] I funghi sono una delle più sorprendenti medicine che la natura ci offre. Per millenni le loro proprietà terapeutiche sono state sfruttate per contrastare molte malattie. Grazie ai risultati positivi di numerose ricerche scientifiche, oggi l'elenco delle patologie per cui possono essere utilizzati con comprovata efficacia si allunga sempre di più. Contribuiscono a tenere sotto controllo i sintomi dell'Alzheimer, a innalzare le difese del sistema immunitario e a disintossicare il fegato; hanno proprietà anticolesterolo, antitumorali, antinfiammatorie, antibatteriche e molte altre. Uno dei più noti e qualificati ricercatori sulle proprietà curative dei funghi ce ne propone otto (Maitake, Reishi, Shiitake, Cordyceps sinensis, Agaricus blazei, Phellinus linteus, Trametes versicolor e Hericium erinaceus) e ne descrive con chiarezza proprietà e impiego, con una serie di gustose ricette per l'utilizzo in cucina.

Abstract/Sommario: Miranda è una bambina che abita in una grande città. Non ha amici, perché attorno a lei non abitano altri bambini. Ma Miranda non è triste, perché trascorre molte ore in un piccolo giardino dietro casa, a parlare con le piante. La sua capacità di immedesimarsi nei fiori un giorno compie il miracolo: i fiori vogliono conoscerla, vogliono fare amicizia con lei! In particolare, Miranda rimane affascinata dai girasoli, luminosi e solari. E proprio uno di questi le chiede di creare un giard ...; [Leggi tutto...] Miranda è una bambina che abita in una grande città. Non ha amici, perché attorno a lei non abitano altri bambini. Ma Miranda non è triste, perché trascorre molte ore in un piccolo giardino dietro casa, a parlare con le piante. La sua capacità di immedesimarsi nei fiori un giorno compie il miracolo: i fiori vogliono conoscerla, vogliono fare amicizia con lei! In particolare, Miranda rimane affascinata dai girasoli, luminosi e solari. E proprio uno di questi le chiede di creare un giardino magico che porti armonia tra le piante e gli uomini. Ma come fare per creare un giardino magico? Grazie alla sua capacità di sognare, Mirande riceve in dono da un'anziana signora, la Guardiana della Terra, dei semi speciali: se li pianterà e li curerà con amore, essi daranno vita a un giardino magico. Man mano che i fiori sbocciano, il mondo si accorge di questo meraviglioso giardino e i bambini della città seguono tutti l'esempio di Miranda, che ora ha tanti nuovi amici! E grazie al loro lavoro, la città diventa sempre più verde e fiorita. Attraverso meravigliose illustrazioni variopinte, questo libro insegna a vedere i sogni come un'occasione per imparare e per ricevere doni incredibili da mettere in pratica da svegli. Esso inoltre propone un modo per aiutare i grandi a capire come i bambini possano imparare molto da ciò che sognano e dalle situazioni che riescono a evocare. Età di lettura: a partire dai 6 anni. [www.biblioteche.leggeresrl.it]

Abstract/Sommario: Il mago Eliseo dispone di un filtro magico che gli dona grandi poteri; ma è un mago sempre solo. Per stupire gli abitanti del bosco e farseli amici, egli compie autentici prodigi, magie spettacolari e imprese stupefacenti, che però non interessano a nessuno... [www.biblioteche.leggeresrl.it]

Abstract/Sommario: Una mattina un po''speciale, Paolo è atteso da una straordinaria sorpresa: un omino vestito di giallo, dall''aria misteriosa e affascinante, sbuca agilmente dalla sua cartella e gli ordina affettuosamente uno stop perentorio... [www.biblioteche.leggeresrl.it]