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Asprea, Barbara

200 menu per dimagrire

Milano : Tecniche nuove, c2017
Abstract/Sommario: Mancanza di tempo, esigenze familiari, poca voglia di cucinare, tendenza alla ripetitività... Lasciando da parte le eventuali difficoltà psicologiche, sono queste le ragioni principali che remano contro quando si decide di nutrirsi in modo sano, oppure di dimagrire. Il libro presenta così duecento esempi di pranzi o cene che rispettano le linee guida di una sana alimentazione, conciliandoli con i ritmi della vita di tutti i giorni e che possono essere tutti preparati in circa mezz'ora. ...; [leggi tutto]
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Descrizione 200 menu per dimagrire / Barbara Asprea. - Milano : Tecniche nuove, c2017. - 122 p. ; 21 cm. - (I libri di Cucina naturale) (Le guide di Natura & salute)
Note
In cop.: Con altrettante ricette di piatti unici intorno alle 500 calorie per perdere peso e restare in forma
Collezione
Numeri
  • ISBN: 978-88-481-3555-9
Autori
Soggetto
Classificazione
  • 641.563 - Cucina di alimenti salutistici. - Per la salute, l'aspetto fisico, scopi personali
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Luogo di pubblicazione
  • Milano - [Luogo di pubblicazione]
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ID scheda 140968
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Asprea, Barbara
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