Corpo felice con la light gym : un nuovo metodo facile e divertente per mantenersi in forma senza fatica!
Milano : Riza, c2009
Abstract/Sommario:
Questo libro contiene tutti gli esercizi di LIGHT GYM adatti per rimodellare e tonificare le varie parti del corpo, e tre programmi di allenamento completo con diversi livelli di difficoltà (facile, medio e vivace). Il testo è arricchito da numerose note nutrizionali, ricette light e brucia calorie, super frullati snellenti, tisane e integratori per mantenersi sempre in piena forma. LIGHT GYM è la via del CORPO FELICE, perché vedersi tonici e snelli è una gratificazione che ci fa senti ...; [leggi tutto]
Fonte: Leggere
| Campo | Valore |
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| Descrizione | Corpo felice con la light gym : un nuovo metodo facile e divertente per mantenersi in forma senza fatica! / Emiliano Peluso. - Milano : Riza, c2009. - 126 p. : ill. ; 22 cm |
| Note |
In cop.: Esercizi brucia grassi. I consigli del nutrizionalista e le ricette veloci per una dieta gustosa e dimagrante. Tutti i trucchi per vincere la fame e rimodellare la silhouette.. - Ginnastica. - Nuove acquisizioni\\ 2010\ 2° quadrimestre 2010. Parte seconda
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| ID scheda | 13543 |
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| Biblioteca | Inv. | Collocazione | Prestabilità | Stato | Prenotazioni |
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| Mira | MO88349 | 613.71 PEL | Ammesso al prestito | A scaffale | Nessuna |