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Berrino, Franco

Il cibo della saggezza

Milano : A. Mondadori, 2020
Abstract/Sommario: "Molti di noi sembrano non amare se stessi. Trascuriamo il corpo fisico, lo nutriamo di cibo spazzatura, silenziamo con farmaci le sue proteste. Trascuriamo anche il nostro corpo emozionale: ci nutriamo di sensi di colpa, rancori, delusioni, addirittura odio, e le frustrazioni ci portano a ingurgitare ancor più cibo spazzatura. Trascuriamo il nostro corpo mentale, con pensieri superficiali, egoisti, arroganti, divorati dall'invidia, oppure con pensieri ossessivi, pesanti, cattivi. Tras ...; [leggi tutto]
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Descrizione Il cibo della saggezza : che cosa ci nutre davvero / Franco Berrino, Marco Montagnani. - Milano : A. Mondadori, 2020. - 181 p. : ill., b/n ; 23 cm. - (Vivere meglio)
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  • EAN: 978-88-04-71276-3
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  • Milano - [Luogo di pubblicazione]
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ID scheda 147333
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Berrino, Franco
Montagnani, Marco
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