Le tecniche di rilassamento
Milano : Riza, 2016
| Campo | Valore |
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| Descrizione | Le tecniche di rilassamento: gli esercizi facili da imparare per vincere ansia, stress e insonnia / [a cura di Giuseppe Maffeis]. - Milano : Riza, 2016. - 95 p. : ill. ; 24 cm. - (Riza scienze ; 342) |
| Note |
Precede il tit.: Bastano 10 minuti al giorno per eliminare la tensione. - In cop.: Così ritrovi sempre il tuo equilibrio. Quando torni a casa la sera allontana da te la rabbia e il nervosismo accumulati durante la giornata
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| ID scheda | 134047 |
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| Biblioteca | Inv. | Sez. | Ubi. | Collocazione | Prestabilità | Stato | Prenotazioni |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mira | MO109410 | Sezione adulti | Biblioteca di Mira | 613.792 TEC | Ammesso al prestito | A scaffale | Nessuna |