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Thesauro: Rilassamento

Elementi trovati: 4

Copertina Come rilassarsi in pochi minuti

Monografia a stampa

Maffeis, Giuseppe

Come rilassarsi in pochi minuti: molte volte ci capita di perdere il controllo : ecco gli esercizi facili che ci restituiscono subito l'equilibrio interiore / a cura di G. Maffeis. - Milano : Riza, 2017. - 95 p. : ill. ; 24 cm. - (Riza scienze ; 355)

Milano : Riza, 2017

Monografia a stampa

Lacroix, Nitya

Rilassamento / Nitya Lacroix ; [traduzione e redazione Lattanzio Giorgia, Donatella Zanotti]. - Bologna : Calderini, c1998. - 72 p. : ill. ; 18 cm. - (101centouno cose da sapere)

Bologna : Calderini, c1998

Abstract/Sommario: Il manuale fornisce una serie di consigli utili e suggerimenti pratici per rilassarsi e superare le tensioni in ogni momento e in qualsiasi situazione. [www.biblioteche.leggeresrl.it]

Monografia a stampa

Maffeis, Giuseppe

Le tecniche di rilassamento: gli esercizi facili da imparare per vincere ansia, stress e insonnia / [a cura di Giuseppe Maffeis]. - Milano : Riza, 2016. - 95 p. : ill. ; 24 cm. - (Riza scienze ; 342)

Milano : Riza, 2016

Monografia a stampa

Amboni, Emanuela

Yoga Nidra: favorisce il rilassamento più profondo : la tecnica che ripulisce il corpo e il cervello dalle tossine, ti rigenera completamente / di E. Amboni. - Milano : Riza, 2017. - 96 p. : ill. ; 24 cm. - (Riza scienze ; 351)

Milano : Riza, 2017